Pupenec roľný : burina alebo lečivka?

Pupenec roľný nájdete takmer na všetkých našich lúkach. Spoznáte ho podľa výrazných kvetov, ktoré sa nachádzajú na plazivej stonke. Aj keď patrí medzi veľmi silné liečivé rastliny, ľudia ho bohužiaľ až tak dobre nepoznajú.
Na liečebné účely sa používa vňať, alebo koreň rastliny. Vňať zbierame počas kvitnutia, teda v priebehu júna až septembra. Kvety sú veľmi jemné. Preto je potrebné ch usušiť veľmi rýchlo. Nikdy neprekročte teplotu nad štyridsať stupňov Celzia, pretože by ste zabili všetky účinné látky. To platí najmä vtedy, ak na sušenie používate sušičku. Ak ho budete sušiť bez nej, nikdy rastlinky neumiestnite na priame slnko. vhodné je svetlé a dostatočne vzdušné miesto, bez priamych slnečných lúčov.

Pupenec obsahuje hlavne triesloviny a živicu. Tieto látky spôsobujú hnačku. Preto treba rastlinku používať s mierou. Svoje využitie nájde práve pri tráviacich problémoch, ako je zápcha, alebo nafúknuté brucho. Ide v podstate o prírodné preháňadlo. Ideálne je, ak budete pupenec používať v zmesi iných bylín. Okrem spomínaných účinkov, dokáže zmierňovať horúčku a pomôže aj pri zápaloch močových ciest.

Kvety pupenca roľného majú slabo ružovú, niekedy i skôr čisto bielu farbu. Vyrastajú z popínavej a mierne chlpatej stonky. Ak ju chytíte, akoby sa vám prilepila na ruku. Táto rastlina u nás zastáva neslávne miesto buriny. Je to z dôvodu, že patrí k tým, ktoré sa rozmnožujú veľmi rýchlo a prežijú akékoľvek podmienky. Často dokážu doslova zamoriť celú záhradu. Preto by ste nemali mať žiaden problém s ich nájdením. Rastie aj na lúkach, okraji lesov, popri cestách i v meste.
Ak chcete aby mal pupenec iba pozitívne účinky, na jeden dvojdecový čaj použite maximálne jednu kávovú lyžičku sušenej a rozdrvenej vňate. Pite ho iba vtedy, ak máte niektoré zo spomínaných problém, teda hlavne zápchu.